我的病情是：右外踝骨骨折伴下胫腓骨分离
曾经就诊情况：2014年9月24日晚不慎摔倒，25日早去医院检查，X射线下诊断为右外踝骨骨折伴下胫腓骨分离，腿翘高四天消肿，29日进行手术，行外踝骨折开放性复位伴固定术。术后半小时X射线复查，医生说手术蛮好的。然后在医院点滴消炎止痛去肿，一礼拜后出院回家休养。现在家。
希望获得的帮助：黄主任您好！现在术后三周。我手术后在家休养需要注意什么，可以进行什么样的恢复锻炼。还有我的脚现在放到地上稍微加点劲负点重（不走动）就会有疼痛感，我想问问黄主任是不是我的脚里面还存在关节病变？需要怎么治疗？现在可以用中药泡脚吗？如果可以，用什么样的中药泡脚有利于骨折愈合生长？ 谢谢您！！！ 打扰您了！！！

留言信息：黄主任您好！现在术后三周。我手术后在家休养需要注意什么，可以进行什么样的恢复锻炼。还有我的脚现在放到地上稍微加点劲负点重（不走动）就会有疼痛感，我想问问黄主任是不是我的脚里面还存在关节病变？需要怎么治疗？现在可以用中药泡脚吗？如果可以，用什么样的中药泡脚有利于骨折愈合生长？谢谢您！！！ 打扰您了！！！

留言信息：你好，目前术后三周，切勿下地负重，可床上行踝关节屈伸功能断裂，术后肿胀是常见现象，可抬高患肢，口服消肿药物，切口刚拆线不适合中药泡脚。定期复查，根据骨折恢复情况决定下地时机。祝你早日康复！