虽身在异国他乡 胃仍是“中国胃”
发布日期:2013-05-07 16:10:22
作者:冯瑶
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由于工作关系,虽已在国外工作生活了近三年的南京姑娘小莹,仍然不习惯国外的饮食习惯,以致于突然暴瘦,同事们都担心她是否患上什么病。前日刚回国休假的她来到省中医院消化科找到周晓虹主任医师,结果医生幽默地告诉她,之所以出现这些症状还是因为中国人只是“中国胃”的原因。小莹原来体重适中,不胖不瘦,三年前因为工作的关系被派往国外。半年前,一次在吃了煎牛排后,出现恶心呕吐,之后胃肠功能一直不好。在当地检查吃药后,症状缓解不大,几乎一个星期不怎么能吃东西。原来喜欢吃肉食的她也不想吃肉了。体重逐渐消瘦,而且每天吃过东西后胃都疼痛,打嗝嗳气,一直没有好转。上个星期回宁后,父母带着她来看中医。根据患者的全身情况,周晓虹分析说,之所以出现这些症状还是因为中国人不适应国外的饮食习惯,外国人喜食肉类、生冷、冰水,而中国人的胃还是喜温热、喜暖、谷物、素食,多清淡。而且从小养成的习惯,即使人在国外,但“中国胃”仍不适应。小莹虽居住在国外三年,平时多以肉类为主、蔬菜少、加之冰镇饮料,久而久之,脾胃功能越来越差。脾主运化,脾阳虚则运化失职,不能升清。轻则出现腹胀纳呆、肠鸣、泄泻,久则面黄肌瘦。通过对小莹辩证施治,以健脾为主,目前小莹明显好转,胃口也大增,面色也转红润。周主任介绍,中国胃喜暖恶寒凉,因而除了中医中药辩证施治,平时饮食上还应该多吃些柔软、清淡易消化的热饭热菜,肉类不易消化,应与蔬菜搭配而食,而不应为主,胃肠功能不好的,平时忌生冷,可以吃些粥、面条、馒头等,有条件的话可以多吃些薏仁、山药等可帮助消化。